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呼声最高的生命榴莲。

任性的海拉鲁人也可以一次丢五颗，效果拔群。

不过黄心是不能拔大师剑的。

生命蜥就很好笑了，一只生命蜥做出来是微妙的菜肴。

因为虫子只能做药剂，要和怪物材料一起才有效果。

榴莲的位置

费罗尼之塔北侧有很多榴莲树：

爬树很麻烦？砍树费刀不环保？冰杖摘水果了解一下。

生命大萝卜的位置

湿地驿站周围有十几个：

爱心池塘这里有七八个：

禽肉

有5个顶级兽肉或者5个顶级禽肉可恢复全部心，只不过没的增加上限了。

早期心心不是很多，材料也不是很多的时候，苹果和草就可以满足需求了。

还是建议入一套amiibo，没事刷一刷，材料无烦恼。

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第3页：回复精力槽

回复精力槽

这里就必须提一下隐藏属性耐力了。

精力药？不存在的，补个耐力就好啦。

不管你是1圈精力还是3圈精力，只要吃一口耐力料理，直接就会回满精力槽还附送提升精力上限。

为毅力胡萝卜疯狂打CALL。

想直接吃精力也可以的啦。

毅力胡萝卜主要在大精灵之泉附近和山神的樱花树下。

毅力蘑菇位置

这里大概十五六个：

七八个：

七八个：

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第4页：提升移动速度、所有动作变得迅速

仿佛摁了快进键，一吃就停不下来。

龙角可以使料理效果持续30分钟。

也可以换成怪物肝脏或者蝙蝠的眼睛，时间会短一点。

速速莲蓬在巨人三兄弟山顶、拉聂尔湿地和卓拉领地有很多。

速速紫罗兰在卓拉领地商店可以买，雷台之地附近有二三十个。

强化装备也用得到。

不用爬上去摘，直接射下来就好了。

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第11页：2级防火

2级防火

耐火效果。

防火材料只有耐火凤蝶和耐火蜥，这俩都是虫子，所以之能做药。

而且做到2级的阙值需要3只耐火凤蝶+1只蜥蜴，我懒得换就用4只耐火凤蝶。

5只耐火蜥也只能做到1级，还不如忍一忍用1只耐火蜥加4个眼珠或者肝脏做个15分钟的1级凑活用吧。

或者没钱跟买药的时候。

而且耐火凤蝶还挺难抓的，长得跟火山里乱飘的灰烬一个样。

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第12页：昆虫+怪物材料可以做出来药

昆虫+怪物材料可以做出来药

昆虫包括：蝴蝶、蜻蜓、蚱蜢、独角仙、萤火虫、青蛙、蜥蜴。

药的效果主要取决于昆虫，时效主要取决于怪物材料。

时效最久的怪物材料有：各种肝脏，蜥蜴战士的尾巴和蝙蝠的眼珠，是190秒。

以防火药为例，一只耐火蜥对应的防火阙值为1，时效为150秒，一个眼球对应的时效为190秒。

所以加在一起就是15：10的1级防火药。

一共有12种药，效果见左上角标记。

其实前面的实用料理已经足够使用了，药剂我都拿来卖钱的了。

4怪物肝脏+1昆虫可以做出来各种高价药。

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第14页：料理食材

料理食材

水果：苹果（无属性）、椰子（无属性）、草莓（无属性）、生命榴莲、冰冷蜜瓜、暖暖草果（独立配方）、酥麻水果、速速莲蓬、大剑香蕉

蘑菇：大个生命松露、生命松露、海拉鲁蘑菇（无属性）、毅力蘑菇、精力蘑菇、冰冷蘑菇、暖暖蘑菇、酥麻蘑菇、速速蘑菇、大剑蘑菇、铠甲蘑菇、潜行蘑菇

蔬菜/植物/花：生命小萝卜（独立配方）、生命大萝卜（独立配方）、海拉鲁草（无属性)、毅力胡萝卜（独立配方）、速速胡萝卜（独立配方）、铠甲南瓜（独立配方）、冰冷香草、暖暖香草、酥麻香草、速速紫罗兰、大剑草、铠甲草、潜行草、静谧公主

坚果（无属性)：橡子，小鸟的树果

肉（无属性)：顶级兽肉、顶级禽肉、高级兽肉、高级禽肉、兽肉、禽肉

鱼：生命三文鱼、生命鲈鱼、海拉鲁鲈鱼（无属性)、精力鲈鱼、冰冷鳟鱼、暖暖鳟鱼、酥麻鳟鱼、潜行鳟鱼、大剑鲤鱼、铠甲鲤鱼、大剑鲷鱼、铠甲鲷鱼

海螺：生命海螺、潜行田螺

还是建议：入套amiibo，没事搞一搞，材料一大包，烧菜没烦恼。

有些材料不能在野外采集，获取方式就很有限，只有NPC有售，就只好看到了就全买下。

村庄的杂货店

山羊黄油：利特村，卡卡利科村

鲜奶：哈特诺村

主干道徘徊的行脚商

晴天：

塔邦挞小麦在利特村和格鲁德小镇都有售，但数量少，野外采集也挺快的。

塔邦挞小麦和速速蛙

海拉鲁米

精力蜂的蜂蜜

可以用火烧。

也可以用大师剑的剑气

别忘了打蜜蜂

禽蛋

悬崖边或者树杈上会比较多

在怪物商店购买，有时候里边解救NPC也会送你

鼓隆的调味粉

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第16页：属性料理/无属性料理

属性料理/无属性料理

方法1使用无属性材料，无属性的海拉鲁蘑菇，禽蛋，山羊黄油，岩盐做出来就是蘑菇煎蛋卷。

方法2多种属性材料可抵消属性，贝肉杂烩需要鲜奶，塔邦挞小麦，山羊黄油，海螺。

心心牛奶汤需要：生命小萝卜/生命大萝卜，冰冷蜜瓜，酥麻水果，鲜奶。

五个材料的料理

单一材料的料理

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